In yoga gebruiken we “Sanskriet” dat is de oudste taal die op deze aarde bestaat. In mijn lessen noem ik het ook wel ‘Yoga taal’ om het makkelijk te maken. Mijn lessen worden in het Nederlands of Engels gegeven maar toch vindt ik het leuk om toch een aantal woorden te gebruiken in het Sanskriet. Deze woorden zijn bijvoorbeeld:

◊’Namasté’ is een groet die voornamelijk aan het einde van een yogales wordt gezegd.
◊’Pranayama’ betekent ademen
◊Lila betekent ‘Speelsheid’

Iedereen heeft wel dat kleine kind nog in zich zitten. En met yoga komt dit bij mijzelf altijd het meest naar voren.
wie yoga te veel als een “serieuze sport” ziet waar niet in wordt gelachen of “zweverig” wordt gedaan, heeft het bij het verkeerde eind.
Het gaat bij kinderyoga vooral om plezier hebben en dat we daar dan toevallig ook wat van leren, is dan heel mooi meegenomen.